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養老百科

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  • 炎炎夏季,老人健康需注意

    炎熱的夏季,相比年輕人的習慣,老年人對熱的適應性會越來越差,也更容易在夏季出現一些季節性疾病,因此,夏季如何保健,也成了老年生活中的重中之重。體重看健康體重是衡量人體營養和健康狀況的重要指標。老人的健康體重需采用體質指數衡量,其計算公式是:
    發布時間:2019-07-25   點擊次數:19

  • 40天“三伏”,照顧老人應注意些什麽細節?

    7月7日是農曆二十四節氣中的小暑。小暑,是夏天的第5個節氣。暑,熱也,小暑即為小熱,盛夏已經來臨,天氣開始炎熱,卻還沒到最熱。但“小暑過,每日熱三分”,小暑正值初伏前後,空氣濕度逐漸加大,天氣由幹熱轉為悶熱。“出梅”、“入伏”是小暑的關鍵詞
    發布時間:2019-07-16   點擊次數:11

  • 養老服務層出不群,不斷滿足老年人的多樣化需求

    目前,我國人口老齡化問題日漸加劇,老齡人口數量逐年攀升,對養老院的需求趨於旺盛。然而,國內的養老院及類似養老機構的數量及相關服務的提供卻存在較大的供給缺口,供不應求的現狀將推動國內養老院行業快速發展。“一碗飯、一杯水、一張床”+“護理”的服
    發布時間:2019-07-08   點擊次數:20

  • 老人夏季保健 從午睡開始

      夏天晝長夜短,老年人又容易早醒,如果白天忙於家務、工作或參加娛樂活動,神經係統處於興奮狀態,往往看不出有困乏感。然而,一旦相對空閑的時候,老人們便會感到困乏。  人在一天之中有兩個睡眠峰期。第一峰期位於淩晨1—2點;第二個峰期位於下午1
    發布時間:2019-07-01   點擊次數:44

  • 一天中這3個時刻,對身體健康好

    隨著年齡的增長,到了中老年這個階段,正是承擔的壓力比較大,生活節奏比較快,健康需要香蕉小说app污下载打理的時候,尤其是每天的生活起居,對身體健康都會有一定的影響,滿洲裏養老院總結以下這3個時刻,是中老年人的健康時刻同樣的也會比較危險的時刻,看看你做的都正
    發布時間:2019-06-24   點擊次數:21

  • 中老年人養生黃金時間

    春季是萬物複蘇的時節,也是養生去火的好時候。許多小夥伴們可能注意到了,每到春天就咳喘不斷,皮膚也總是出現過敏症狀,這都是春季養生去火沒有做好。今天小編送給大家這道絲瓜肉絲兒粥,包你整個春季清清爽爽,抵抗力超強!!絲瓜含蛋白質、脂肪、碳水化合
    發布時間:2019-06-18   點擊次數:11

  • 老年人夏季避暑需注意的四個方麵

    1、夏季保健一運動適度鍛煉、間隔半小時再洗澡中老年人夏季運動最好在清晨或傍晚較涼爽的時間進行,場地可選擇公園、湖邊或樹下陰涼的地方。“散步、慢跑、打太極拳或八段錦都可以,適度活動四肢關節保持氣血運行的暢通。”2、夏季保健-飲食瓜類蔬菜,可煲
    發布時間:2019-05-29   點擊次數:16

  • 老年人貧血該怎麽辦?

    隨著年紀的增大越來越多的人身體會出現問題並且年紀的增加也會增大患病的隱患所以在平時一定要多多注意身體的保養,那麽對於老年人來說因為身體的吸收能力漸漸的下降所以其實貧血便成為了困擾許多老年人的問題那麽貧血應該怎樣解決呢?老人貧血怎麽辦呢?多吃
    發布時間:2019-05-23   點擊次數:10

  • 老年人健康的最大威脅,可能被很多人忽視了

    我國人口老齡化問題日益凸顯出來,老年人口的快速增加,特別是80歲以上的高齡老人和失能老人年均100萬的增長速度,對老年人的生活照料、康複護理、醫療保健、精神文化等需求日益凸顯,老年人健康問題越來越受到人們的關注。基於我國老齡化的加快,老年
    發布時間:2019-05-18   點擊次數:16

  • 春天適合吃什麽水果

    水果跟蔬菜是香蕉影视每天必不可少的佳肴,那麽大家知道現在應該吃什麽水果最好呢?滿洲裏養老院小編答案是:蘋果、獼猴桃、甘蔗。蘋果:“一日一蘋果,醫生遠離我。”其實這話並不假,蘋果不僅容易買,價錢不貴,而且蘋果也有很好的保健功能,可以讓人越吃越長壽
    發布時間:2019-04-24   點擊次數:10

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